Jak rozpoznawać i radzić sobie z emocjami? - wykład profilaktyczny (15.12.2022 r.)

W klasach szóstych porozmawialiśmy o emocjach. Dzięki współpracy z mgr Alicją Skrzypiec – certyfikowanym specjalistą ds. uzależnień zorganizowaliśmy (15.12.2022 r.)  dla uczniów Szkoły Podstawowej nr 13 im. UNICEF z Oddziałami Integracyjnymi w Bełchatowie wykłady profilaktyczne dotyczące nieradzenia sobie z emocjami poprzez ucieczkę do skrajnych zachowań.

Podczas wykładów uczniowie poznali 6 podstawowych emocji, nauczyli się rozróżniać emocje od uczuć. Wykład obfitował w dużą wiedzę dotyczącą schematu koła uzależnień oraz tego, jak emocje mają wpływ na sięganie po używki i uzależnienia.

Nasza gościnia opowiadała o tym, że emocje nie są powodem do wstydu. O tym, że nie musimy kontrolować i tłumić tego, co odczuwamy. O tym, że każdy w danej chwili ma prawo do innych emocji niż rówieśnicy. Zajęcia były bardzo ciekawe, opierały się również na wykonywaniu prostych ćwiczeń i wzbudziły wiele emocji wśród dzieci i młodzieży.

Temat wykładu wpisał się w założenie szkolnego Programu Profilaktyczno-Wychowawczego.  Dziękujemy Alicji za przeprowadzenie wartościowych zajęć.

Zajęcia miały charakter wykładu. Zadanie zostało sfinansowane ze środków pochodzących z dotacji Urzędu Miasta Bełchatowa.