Odra Opole / wtorek, 21 listopada 2023 / Kategorie: Odra Opole Drugi z serii treningów za nami! Przeprowadziliśmy kolejny trening dla dzieci realizując projekt finansowany z Mikro Grantu MSiT. Drugi trening w listopadzie przeszedł do historii. Uczestnicy byli bardzo zadowoleni z przebiegu zajęć. Po raz kolejny podzielono uczestników na dwie grupy. Jedna - młodsza - poprzez zabawę rozwijała swoją koordynację. Był też czas na przypomnienie sobie kilku zasad wpojonych na pierwszym treningu i ich utrwalenie, a na koniec ćwiczenia siłowe podane w przystępnej formie.Starsi przypomnieli jak prowadzić rozgrzewkę, oraz utrwalili umiejętności bokserskie zdobyte tydzień wcześniej. Wreszcie przyszedł czas na nowe elementy oraz na przedstawienie jak przygotować zasadniczą część treningu by był on owocny. Na tym etapie padło sporo pytań na które cierpliwie odpowiadał prowadzący zajęcia trener - Kuba. Drobna, prosta rywalizacja na koniec zaostrzyła apetyty na więcej. Zbiórka dla dobrych psów! Turniej gier karcianych Drukuj 1424 Tagi: Ministerstwo Sportu i TurystykiOdra OpoleMinisterstwo SportuJedna OdraZabawaTreningdotacjaFundacja Orły SportuMikro Granty Powiązane artykuły Przekaż 1,5% podatku na rzecz Jednej Odry! Zapraszamy na II Quiz wiedzy o Odrze Opole Wesprzyj ultrasów przed nowymi wyzwaniami! Ruszyły zapisy na bieg "Tropem Wilczym" w Opolu Niebiesko-Czerwony Mikołaj 2024 - ależ to była zabawa!
Żółto-niebieski Mikołaj wystartował! Żółto-niebieski Mikołaj wystartował! Arka Gdynia wtorek, 20 grudnia 2022 2992
Żółto-Czerwona Zbiórka dla Schroniska Żółto-Czerwona Zbiórka dla Schroniska Korona Kielce wtorek, 20 grudnia 2022 3262
🟩🟦🟥 Wigilia 2022 🟩🟦🟥 Wigilia 2022 Kolejna Wigilia z ośrodkiem Kibice Razem Miedź Legnica przeszła do historii. Miedź Legnica poniedziałek, 19 grudnia 2022 3256
2013: Canarinhos Żółci Skórzewo najlepszym zespołem Duszyczki Cup 2022... 2013: Canarinhos Żółci Skórzewo najlepszym zespołem Duszyczki Cup 2022... Rywalizację w Duszyczki Cup 2022 zakończyły zespoły z rocznika 2013. Najlepszą drużyną w turnieju pamięci Powstania Wielkopolskiego zostali... Lech Poznań poniedziałek, 19 grudnia 2022 3461
Załadunek nakrętek Załadunek nakrętek Relacja z 34. załadunku nakrętek na tira. Jagiellonia Białystok niedziela, 18 grudnia 2022 2939
"Kolędowanie za nami" "Kolędowanie za nami" Zimowy okres i mroźna aura za oknem nie oznacza, że na stadionie Pogoni Szczecin nie może pojawić się kilka tysięcy kibiców. W piątek wieczorem... Pogoń Szczecin niedziela, 18 grudnia 2022 3540
Turniej Zimowy Turniej Zimowy 17 grudnia na sali treningowej Miejskiego Klubu Sportów Walki "KORONA" odbył się charytatywny turniej zimowy. Zebrane na turnieju środki... Korona Kielce niedziela, 18 grudnia 2022 3054
Klubowa Wigilia Klubowa Wigilia Wczoraj miała miejsce w Chorzowskie Centrum Kultury Wigilia Klubowa organizowana przez Klub Sportowy Ruch Chorzów . Oczywiście na tej wigilijce... Ruch Chorzów sobota, 17 grudnia 2022 3026
0 Miedź Legnica Miedź Legnica niedziela, 2 lutego 2025 Kibice razem na szczycie ! Kibice Miedzi Legnica, Śląska Wrocław, Bialskiej Stali, Promienia Żary, Karkonoszy Jelenia Góra razem zdobywają królową Karkonoszy Śnieżkę.
Rozmową przy okrągłym stole zakończył się w Polsce międzynarodowy projekt LIAISE wtorek, 3 grudnia 2019