Odra Opole / wtorek, 21 listopada 2023 / Kategorie: Odra Opole Drugi z serii treningów za nami! Przeprowadziliśmy kolejny trening dla dzieci realizując projekt finansowany z Mikro Grantu MSiT. Drugi trening w listopadzie przeszedł do historii. Uczestnicy byli bardzo zadowoleni z przebiegu zajęć. Po raz kolejny podzielono uczestników na dwie grupy. Jedna - młodsza - poprzez zabawę rozwijała swoją koordynację. Był też czas na przypomnienie sobie kilku zasad wpojonych na pierwszym treningu i ich utrwalenie, a na koniec ćwiczenia siłowe podane w przystępnej formie.Starsi przypomnieli jak prowadzić rozgrzewkę, oraz utrwalili umiejętności bokserskie zdobyte tydzień wcześniej. Wreszcie przyszedł czas na nowe elementy oraz na przedstawienie jak przygotować zasadniczą część treningu by był on owocny. Na tym etapie padło sporo pytań na które cierpliwie odpowiadał prowadzący zajęcia trener - Kuba. Drobna, prosta rywalizacja na koniec zaostrzyła apetyty na więcej. Zbiórka dla dobrych psów! Turniej gier karcianych Drukuj 1424 Tagi: Ministerstwo Sportu i TurystykiOdra OpoleMinisterstwo SportuJedna OdraZabawaTreningdotacjaFundacja Orły SportuMikro Granty Powiązane artykuły Przekaż 1,5% podatku na rzecz Jednej Odry! Zapraszamy na II Quiz wiedzy o Odrze Opole Wesprzyj ultrasów przed nowymi wyzwaniami! Ruszyły zapisy na bieg "Tropem Wilczym" w Opolu Niebiesko-Czerwony Mikołaj 2024 - ależ to była zabawa!
Fotorelacja: Motor Lublin – Kotwica Kołobrzeg 15.10.2022 Fotorelacja: Motor Lublin – Kotwica Kołobrzeg 15.10.2022 Zapraszamy do oglądania fotogalerii z sobotniego meczu z Kotwicą Kołobrzeg. Autorem zdjęć jest Robert Romaniuk. Motor Lublin poniedziałek, 17 października 2022 2056
Budżet Obywatelski Miasta Zabrze Budżet Obywatelski Miasta Zabrze Budżet Obywatelski Miasto Zabrze 2023!Dziś 𝗢𝗦𝗧𝗔𝗧𝗡𝗜 dzień głosowania w najnowszej edycji budżetu obywatelskiego‼Wszystkich, którzy chcieliby... Górnik Zabrze poniedziałek, 17 października 2022 1529
Rozpoczynamy zmagania pucharowe w Stężycy Rozpoczynamy zmagania pucharowe w Stężycy Lechia Gdańsk poniedziałek, 17 października 2022 1532
Festyn na rodzinnym sektorze Festyn na rodzinnym sektorze Lechia Gdańsk poniedziałek, 17 października 2022 1595
Zmarł Były zawnik Lechi Gdańsk Dariusz Raczyński Zmarł Były zawnik Lechi Gdańsk Dariusz Raczyński Z przykrościa informujemy , że zmarł były zawodnik Lechii, Dariusz Raczyński, który z BKS-em zdobywał Puchar i Superpuchar Polski. Ostatnie... Lechia Gdańsk poniedziałek, 17 października 2022 2080
Foto relacja z meczu Lechia - Raków Foto relacja z meczu Lechia - Raków Lechia Gdańsk poniedziałek, 17 października 2022 2293
Tragedii ciąg dalszy Tragedii ciąg dalszy Przegraliśmy w Grodzisku Wlkp. z Wartą Poznań 0-2. Jagiellonia Białystok poniedziałek, 17 października 2022 2369
"Pogoń-Piast Gliwice" "Pogoń-Piast Gliwice" FC Dębno : Wczoraj na mecz z drużyną z Gliwic zorganizowaliśmy wyjazd dla dzieci z Młodzieżowego Osrodka Socjoterapii w Smolnicy. Była to dla... Pogoń Szczecin niedziela, 16 października 2022 1898
TURNIEJ KIBICÓW GKS BEŁCHATÓW (15.10.2022) TURNIEJ KIBICÓW GKS BEŁCHATÓW (15.10.2022) GKS Bełchatów niedziela, 16 października 2022 2041
0 Miedź Legnica Miedź Legnica niedziela, 2 lutego 2025 Kibice razem na szczycie ! Kibice Miedzi Legnica, Śląska Wrocław, Bialskiej Stali, Promienia Żary, Karkonoszy Jelenia Góra razem zdobywają królową Karkonoszy Śnieżkę.
Rozmową przy okrągłym stole zakończył się w Polsce międzynarodowy projekt LIAISE wtorek, 3 grudnia 2019