Odra Opole / wtorek, 21 listopada 2023 / Kategorie: Odra Opole Drugi z serii treningów za nami! Przeprowadziliśmy kolejny trening dla dzieci realizując projekt finansowany z Mikro Grantu MSiT. Drugi trening w listopadzie przeszedł do historii. Uczestnicy byli bardzo zadowoleni z przebiegu zajęć. Po raz kolejny podzielono uczestników na dwie grupy. Jedna - młodsza - poprzez zabawę rozwijała swoją koordynację. Był też czas na przypomnienie sobie kilku zasad wpojonych na pierwszym treningu i ich utrwalenie, a na koniec ćwiczenia siłowe podane w przystępnej formie.Starsi przypomnieli jak prowadzić rozgrzewkę, oraz utrwalili umiejętności bokserskie zdobyte tydzień wcześniej. Wreszcie przyszedł czas na nowe elementy oraz na przedstawienie jak przygotować zasadniczą część treningu by był on owocny. Na tym etapie padło sporo pytań na które cierpliwie odpowiadał prowadzący zajęcia trener - Kuba. Drobna, prosta rywalizacja na koniec zaostrzyła apetyty na więcej. Zbiórka dla dobrych psów! Turniej gier karcianych Drukuj 1498 Tagi: Ministerstwo Sportu i TurystykiOdra OpoleMinisterstwo SportuJedna OdraZabawaTreningdotacjaFundacja Orły SportuMikro Granty Powiązane artykuły Przekaż 1,5% podatku na rzecz Jednej Odry! Zapraszamy na II Quiz wiedzy o Odrze Opole Wesprzyj ultrasów przed nowymi wyzwaniami! Ruszyły zapisy na bieg "Tropem Wilczym" w Opolu Niebiesko-Czerwony Mikołaj 2024 - ależ to była zabawa!
Wytypuj wynik meczu i zgarnij gadżety STALÓWKI !!! Wytypuj wynik meczu i zgarnij gadżety STALÓWKI !!! Stal Stalowa Wola środa, 17 listopada 2021 4997
Zbiórka Powstańcza - zebraliśmy 328 798 złotych! Zbiórka Powstańcza - zebraliśmy 328 798 złotych! Lech Poznań środa, 17 listopada 2021 6091
158. NUMER GAZETKI „ZŁOCISTO- KRWIŚCI” 158. NUMER GAZETKI „ZŁOCISTO- KRWIŚCI” 158. NUMER GAZETKI „ZŁOCISTO- KRWIŚCI” W sobotę na meczu ze Skrą Częstochowa będzie można nabyć ostatni w tym roku 158. numer zina... Korona Kielce środa, 17 listopada 2021 7239
RUSZAJĄ ZAPISY DO PRUSZKOWA! RUSZAJĄ ZAPISY DO PRUSZKOWA! GKS Bełchatów wtorek, 16 listopada 2021 6211
Turniej halowy dla dzieci KRLG Turniej halowy dla dzieci KRLG 6 drużyn rywalizowało w sobotnim turnieju piłki nożnej dla dzieci, zorganizowanym przez nas wspólnie z Fundacją Obudź Nadzieję na hali... Lechia Gdańsk wtorek, 16 listopada 2021 7864
Komplet zespołów na Duszyczki Cup dla rocznika 2011 Komplet zespołów na Duszyczki Cup dla rocznika 2011 Komplet 16 zespołów zagra na turnieju Duszyczki Cup dla rocznika 2011, który został zaplanowany na niedzielę 28 listopada. W rozgrywkach wezmą... Lech Poznań wtorek, 16 listopada 2021 5736
Polska - Węgry Polska - Węgry Na wczorajszym meczu przyjaźni z Węgrami obecni jesteśmy w ponad 40-osobowej grupie z flagą. Korona Kielce wtorek, 16 listopada 2021 5217
Kibice Miedzi zdobywają górskie szczyty ... Kibice Miedzi zdobywają górskie szczyty ... turyści zdobywają górskie szczyty. Miedzianka na Giewoncie oraz Śnieżce. Miedź Legnica poniedziałek, 15 listopada 2021 5622
0 Miedź Legnica Miedź Legnica niedziela, 2 lutego 2025 Kibice razem na szczycie ! Kibice Miedzi Legnica, Śląska Wrocław, Bialskiej Stali, Promienia Żary, Karkonoszy Jelenia Góra razem zdobywają królową Karkonoszy Śnieżkę.
Rozmową przy okrągłym stole zakończył się w Polsce międzynarodowy projekt LIAISE wtorek, 3 grudnia 2019