Odra Opole / wtorek, 21 listopada 2023 / Kategorie: Odra Opole Drugi z serii treningów za nami! Przeprowadziliśmy kolejny trening dla dzieci realizując projekt finansowany z Mikro Grantu MSiT. Drugi trening w listopadzie przeszedł do historii. Uczestnicy byli bardzo zadowoleni z przebiegu zajęć. Po raz kolejny podzielono uczestników na dwie grupy. Jedna - młodsza - poprzez zabawę rozwijała swoją koordynację. Był też czas na przypomnienie sobie kilku zasad wpojonych na pierwszym treningu i ich utrwalenie, a na koniec ćwiczenia siłowe podane w przystępnej formie.Starsi przypomnieli jak prowadzić rozgrzewkę, oraz utrwalili umiejętności bokserskie zdobyte tydzień wcześniej. Wreszcie przyszedł czas na nowe elementy oraz na przedstawienie jak przygotować zasadniczą część treningu by był on owocny. Na tym etapie padło sporo pytań na które cierpliwie odpowiadał prowadzący zajęcia trener - Kuba. Drobna, prosta rywalizacja na koniec zaostrzyła apetyty na więcej. Zbiórka dla dobrych psów! Turniej gier karcianych Drukuj 1311 Tagi: Ministerstwo Sportu i TurystykiOdra OpoleMinisterstwo SportuJedna OdraZabawaTreningdotacjaFundacja Orły SportuMikro Granty Powiązane artykuły Przekaż 1,5% podatku na rzecz Jednej Odry! Zapraszamy na II Quiz wiedzy o Odrze Opole Wesprzyj ultrasów przed nowymi wyzwaniami! Ruszyły zapisy na bieg "Tropem Wilczym" w Opolu Niebiesko-Czerwony Mikołaj 2024 - ależ to była zabawa!
Piła z pomocą dla ratowników! Piła z pomocą dla ratowników! Lech Poznań piątek, 3 kwietnia 2020 15234
Cała Miedź zawsze razem ! Cała Miedź zawsze razem ! To hasło, które od dzisiaj do odwołania będzie mocno utrwalane w social mediach związanych z naszym ośrodkiem. Powód? Postanowiliśmy wystartować z... Miedź Legnica czwartek, 2 kwietnia 2020 17613
Wybieramy patrona dla nowego Biało-Zielonego tramwaju Wybieramy patrona dla nowego Biało-Zielonego tramwaju Nowy tramwaj pod koniec maja powinien wyjechać na gdańskie przystanki! Ankieta, w której każdy może oddać jeden głos potrwa do środy (08.04) do... Lechia Gdańsk czwartek, 2 kwietnia 2020 16240
20 palet żywności dla szpitali! 20 palet żywności dla szpitali! Lech Poznań czwartek, 2 kwietnia 2020 14782
15 rocznica śmierci Jana Pawła II 15 rocznica śmierci Jana Pawła II ,,Jeszcze będzie pięknie, mimo wszystko. Tylko załóż wygodne buty, bo masz do przejścia całe życie ..." - Jan Paweł II 15 rocznica śmierci... Miedź Legnica czwartek, 2 kwietnia 2020 16038
Kibice Pytają Razem #7 Kibice Pytają Razem #7 W marcowym wywiadzie z cyklu "Kibice Pytają Razem" rozmawiamy z pierwszym prezesem Stowarzyszenia "Jedna Odra", wieloletnim... Odra Opole czwartek, 2 kwietnia 2020 14640
Ważna rocznica! Ważna rocznica! "Ze wszystkich rzeczy nieważnych, piłka nożna jest najwazniejsza" - Św. Jan Paweł II18.05.1920 - 02.04.2005PAMIĘTAMY ‼️ Górnik Zabrze czwartek, 2 kwietnia 2020 9797
0 Stal Stalowa Wola Kibice Razem Stal Stalowa Wola sobota, 1 lutego 2025 Prezentacja drużyny STALI STALOWA WOLA
Rozmową przy okrągłym stole zakończył się w Polsce międzynarodowy projekt LIAISE wtorek, 3 grudnia 2019