Odra Opole / wtorek, 21 listopada 2023 / Kategorie: Odra Opole Drugi z serii treningów za nami! Przeprowadziliśmy kolejny trening dla dzieci realizując projekt finansowany z Mikro Grantu MSiT. Drugi trening w listopadzie przeszedł do historii. Uczestnicy byli bardzo zadowoleni z przebiegu zajęć. Po raz kolejny podzielono uczestników na dwie grupy. Jedna - młodsza - poprzez zabawę rozwijała swoją koordynację. Był też czas na przypomnienie sobie kilku zasad wpojonych na pierwszym treningu i ich utrwalenie, a na koniec ćwiczenia siłowe podane w przystępnej formie.Starsi przypomnieli jak prowadzić rozgrzewkę, oraz utrwalili umiejętności bokserskie zdobyte tydzień wcześniej. Wreszcie przyszedł czas na nowe elementy oraz na przedstawienie jak przygotować zasadniczą część treningu by był on owocny. Na tym etapie padło sporo pytań na które cierpliwie odpowiadał prowadzący zajęcia trener - Kuba. Drobna, prosta rywalizacja na koniec zaostrzyła apetyty na więcej. Zbiórka dla dobrych psów! Turniej gier karcianych Drukuj 1195 Tagi: Ministerstwo Sportu i TurystykiOdra OpoleMinisterstwo SportuJedna OdraZabawaTreningdotacjaFundacja Orły SportuMikro Granty Powiązane artykuły Przekaż 1,5% podatku na rzecz Jednej Odry! Zapraszamy na II Quiz wiedzy o Odrze Opole Wesprzyj ultrasów przed nowymi wyzwaniami! Ruszyły zapisy na bieg "Tropem Wilczym" w Opolu Niebiesko-Czerwony Mikołaj 2024 - ależ to była zabawa!
198. NUMER GAZETKI „ZŁOCISTO- KRWIŚCI” 198. NUMER GAZETKI „ZŁOCISTO- KRWIŚCI” Korona Kielce sobota, 4 maja 2024 2054
Zapisy do Niecieczy Zapisy do Niecieczy Zapisy na bilety do Niecieczy możliwe już tylko BLIKIEM do godziny 17❗📣 K6 ON TOUR➡️Nieciecza❗Termalica Bruk Bet Nieciecza-POLONIA WARSZAWA... Polonia Warszawa piątek, 3 maja 2024 681
2 maja - Dzień Flagi 2 maja - Dzień Flagi Dzień Flagi Rzeczypospolitej Polskiej Miedź Legnica czwartek, 2 maja 2024 1324
Aleja Przyjaciół Jagiellonii Aleja Przyjaciół Jagiellonii Jagiellonia Białystok środa, 1 maja 2024 1622
Turniej Edukujemy na 7 - 1 półfinał Turniej Edukujemy na 7 - 1 półfinał W miniony piątek na boisku lekkoatletycznym przy E7 pierwsza część najmłodszych przedstawicieli lokalnych placówek edukacyjnych rozegrała półfinał... GKS Tychy wtorek, 30 kwietnia 2024 869
Podaruj pluszaka - druga odsłona! Podaruj pluszaka - druga odsłona! Arka Gdynia poniedziałek, 29 kwietnia 2024 1511
Sektor rodzinny na meczu z Resovią Sektor rodzinny na meczu z Resovią Arka Gdynia poniedziałek, 29 kwietnia 2024 2209
0 Pogoń Szczecin Pogoń Szczecin piątek, 31 stycznia 2025 "Halowy turniej charytatywny dla Andrzeja Miązka" ZAGRAJMY DLA ANDRZEJA!Nikomu nie musimy chyba przedstawiać sylwetki Andrzeja Miązka! Ten niezwykle zasłużony zawodnik Pogoni Szczecin, a potem wielu innych zachodniopomorskich klubów oraz wychowanek Stali Lipiany potrzebuje naszego wsparcia w...
Rozmową przy okrągłym stole zakończył się w Polsce międzynarodowy projekt LIAISE wtorek, 3 grudnia 2019