User Menu Search
Close
Drugi z serii treningów za nami!
Odra Opole
/ Kategorie: Odra Opole

Drugi z serii treningów za nami!

Przeprowadziliśmy kolejny trening dla dzieci realizując projekt finansowany z Mikro Grantu MSiT.

Drugi trening w listopadzie przeszedł do historii. Uczestnicy byli bardzo zadowoleni z przebiegu zajęć. Po raz kolejny podzielono uczestników na dwie grupy. Jedna - młodsza - poprzez zabawę rozwijała swoją koordynację. Był też czas na przypomnienie sobie kilku zasad wpojonych na pierwszym treningu i ich utrwalenie, a na koniec ćwiczenia siłowe podane w przystępnej formie.
Starsi przypomnieli jak prowadzić rozgrzewkę, oraz utrwalili umiejętności bokserskie zdobyte tydzień wcześniej. Wreszcie przyszedł czas na nowe elementy oraz na przedstawienie jak przygotować zasadniczą część treningu by był on owocny. Na tym etapie padło sporo pytań na które cierpliwie odpowiadał prowadzący zajęcia trener - Kuba. Drobna, prosta rywalizacja na koniec zaostrzyła apetyty na więcej.
Drukuj
592
Ruch Chorzów - Stal Mielec Ruch Chorzów - Stal Mielec

Ruch Chorzów - Stal Mielec

Na wczorajszym meczu w ramach organizowanej akcji przez Federacja Kibiców Niepełnosprawnych - FKNi z Klub Kibiców Niepełnosprawnych Ruchu Chorzów...
Ruch Chorzów 1086
Pogoń - KORONA Pogoń - KORONA

Pogoń - KORONA

Już dziś rozpoczynamy zapisy na najdalszy wyjazd w sezonie❗️To będzie gratka dla największych fanatyków, kibiców, którzy bez względu na kilometry...
Korona Kielce 918
Podział punktów z Wisłą Podział punktów z Wisłą

Podział punktów z Wisłą

Miedź pozostaje niepokonana w Fortuna 1 Lidze. Tym razem legniczan musiał jednak zadowolić remis z Wisłą Kraków.

Miedź Legnica 2164
Pierwsza48495051525354555759606162636465Ostatnia

Ośrodki

  • Wszystko
  • Kibice Razem
  • Lechia Gdańsk
  • Śląsk Wrocław
  • Arka Gdynia
  • GKS Tychy
  • Miedź Legnica
  • Górnik Zabrze
  • Korona Kielce
  • Lech Poznań
  • Motor Lublin
  • Jagiellonia Białystok
  • Ruch Chorzów
  • GKS Bełchatów
  • Sandecja Nowy Sącz
  • Pogoń Szczecin
  • Stal Mielec
  • Odra Opole
  • Polonia Warszawa
  • Stal Stalowa Wola
  • KKS Kalisz 1925
More

    brak treści

    Wystąpił problem podczas ładowania treści

    Poprzedni Następny

    Najpopularniejsze

    Poprzedni Następny

    Newsletter

    Podaj adres email, aby zapisać się na newsletter programu Kibice Razem
    CAPTCHA
    Wpisz kod z obrazka powyżej:
    Back To Top