Odra Opole / wtorek, 21 listopada 2023 / Kategorie: Odra Opole Drugi z serii treningów za nami! Przeprowadziliśmy kolejny trening dla dzieci realizując projekt finansowany z Mikro Grantu MSiT. Drugi trening w listopadzie przeszedł do historii. Uczestnicy byli bardzo zadowoleni z przebiegu zajęć. Po raz kolejny podzielono uczestników na dwie grupy. Jedna - młodsza - poprzez zabawę rozwijała swoją koordynację. Był też czas na przypomnienie sobie kilku zasad wpojonych na pierwszym treningu i ich utrwalenie, a na koniec ćwiczenia siłowe podane w przystępnej formie.Starsi przypomnieli jak prowadzić rozgrzewkę, oraz utrwalili umiejętności bokserskie zdobyte tydzień wcześniej. Wreszcie przyszedł czas na nowe elementy oraz na przedstawienie jak przygotować zasadniczą część treningu by był on owocny. Na tym etapie padło sporo pytań na które cierpliwie odpowiadał prowadzący zajęcia trener - Kuba. Drobna, prosta rywalizacja na koniec zaostrzyła apetyty na więcej. Zbiórka dla dobrych psów! Turniej gier karcianych Drukuj 1498 Tagi: Ministerstwo Sportu i TurystykiOdra OpoleMinisterstwo SportuJedna OdraZabawaTreningdotacjaFundacja Orły SportuMikro Granty Powiązane artykuły Przekaż 1,5% podatku na rzecz Jednej Odry! Zapraszamy na II Quiz wiedzy o Odrze Opole Wesprzyj ultrasów przed nowymi wyzwaniami! Ruszyły zapisy na bieg "Tropem Wilczym" w Opolu Niebiesko-Czerwony Mikołaj 2024 - ależ to była zabawa!
WYJAZD DO OPOLA‼️ WYJAZD DO OPOLA‼️ Stowarzyszenie Kibiców Korony Kielce organizuje wyjazd na mecz: Odra Opole - KORONA KIELCE Cena 100 zł (bilet + autokar) Termin: 6 maja piątek,... Korona Kielce środa, 27 kwietnia 2022 5458
Jutro Radzyń a w sobotę derby !!! Jutro Radzyń a w sobotę derby !!! Stal Stalowa Wola wtorek, 26 kwietnia 2022 3531
1971 flag - ultras warsztaty 1971 flag - ultras warsztaty 1971 flag zrobionych podczas ,,Ultras warsztatów" dla najmłodszych ... Miedź Legnica wtorek, 26 kwietnia 2022 4447
Kulisy Ruch Chorzów - Radunia Stężyca Kulisy Ruch Chorzów - Radunia Stężyca Krystian Dziekan nie obejrzy już tych kulis. Krystian obchodziłby dziś swoje 30. urodziny. Do zobaczenia w Sektorze Niebo [*] Ruch Chorzów wtorek, 26 kwietnia 2022 4166
Jedziemy do Radzynia !!! Jedziemy do Radzynia !!! Stal Stalowa Wola poniedziałek, 25 kwietnia 2022 2830
Porażka z Cracovią II !!! Porażka z Cracovią II !!! Stal Stalowa Wola poniedziałek, 25 kwietnia 2022 3036
Niebieskie SeRca Niebieskie SeRca Dziś zostały opóźnione dwa nasze Niebieskie Serca , które były całe zapełnione nakrętkami PeT . Jak sami widzicie na poniższym zdjęciu z dwóch... Ruch Chorzów poniedziałek, 25 kwietnia 2022 3316
Kolejna porażka Kolejna porażka Jagiellończycy przegrali w Gliwicach 1-2. Jagiellonia Białystok poniedziałek, 25 kwietnia 2022 3425
0 Miedź Legnica Miedź Legnica niedziela, 2 lutego 2025 Kibice razem na szczycie ! Kibice Miedzi Legnica, Śląska Wrocław, Bialskiej Stali, Promienia Żary, Karkonoszy Jelenia Góra razem zdobywają królową Karkonoszy Śnieżkę.
Rozmową przy okrągłym stole zakończył się w Polsce międzynarodowy projekt LIAISE wtorek, 3 grudnia 2019