Odra Opole / wtorek, 21 listopada 2023 / Kategorie: Odra Opole Drugi z serii treningów za nami! Przeprowadziliśmy kolejny trening dla dzieci realizując projekt finansowany z Mikro Grantu MSiT. Drugi trening w listopadzie przeszedł do historii. Uczestnicy byli bardzo zadowoleni z przebiegu zajęć. Po raz kolejny podzielono uczestników na dwie grupy. Jedna - młodsza - poprzez zabawę rozwijała swoją koordynację. Był też czas na przypomnienie sobie kilku zasad wpojonych na pierwszym treningu i ich utrwalenie, a na koniec ćwiczenia siłowe podane w przystępnej formie.Starsi przypomnieli jak prowadzić rozgrzewkę, oraz utrwalili umiejętności bokserskie zdobyte tydzień wcześniej. Wreszcie przyszedł czas na nowe elementy oraz na przedstawienie jak przygotować zasadniczą część treningu by był on owocny. Na tym etapie padło sporo pytań na które cierpliwie odpowiadał prowadzący zajęcia trener - Kuba. Drobna, prosta rywalizacja na koniec zaostrzyła apetyty na więcej. Zbiórka dla dobrych psów! Turniej gier karcianych Drukuj 1560 Tagi: Ministerstwo Sportu i TurystykiOdra OpoleMinisterstwo SportuJedna OdraZabawaTreningdotacjaFundacja Orły SportuMikro Granty Powiązane artykuły Przekaż 1,5% podatku na rzecz Jednej Odry! Zapraszamy na II Quiz wiedzy o Odrze Opole Wesprzyj ultrasów przed nowymi wyzwaniami! Ruszyły zapisy na bieg "Tropem Wilczym" w Opolu Niebiesko-Czerwony Mikołaj 2024 - ależ to była zabawa!
"Spotkanie Stowarzyszenia Kibiców Pogoni - "Portowcy" "Spotkanie Stowarzyszenia Kibiców Pogoni - "Portowcy" W Piątek 29 Stycznia odbyło się spotkanie naszego Stowarzyszenia na którym podsumowaliśmy rok 2021, oraz omówiliśmy plany na pierwsze 6 mc... Pogoń Szczecin niedziela, 30 stycznia 2022 3761
Poniedziałkowy sparing z Huraganem Pobiedziska Poniedziałkowy sparing z Huraganem Pobiedziska Lech Poznań niedziela, 30 stycznia 2022 3727
Spotkanie Stowarzyszenia Kibiców GKS Tychy "Tyski Fan" Spotkanie Stowarzyszenia Kibiców GKS Tychy "Tyski Fan" W najbliższy wtorek tj. 1 lutego odbędzie się zebranie Stowarzyszenia Kibiców GKS Tychy "Tyski Fan". GKS Tychy sobota, 29 stycznia 2022 3837
Spotkanie Kolekcjonerów Spotkanie Kolekcjonerów Pierwsze spotkanie Jagiellońskich kolekcjonerów. Jagiellonia Białystok sobota, 29 stycznia 2022 3939
Spotkanie z historią w Rudzie Śląskiej Spotkanie z historią w Rudzie Śląskiej W siedzibie koła Związku Górnośląskiego w Kochłowicach, odbyło się spotkanie z autorami drugiej części książki "Historia Ruchu Chorzów"... Ruch Chorzów piątek, 28 stycznia 2022 3564
Noworoczny Turniej Piłki Nożnej KIBICE RAZEM LECHIA GDAŃSK Noworoczny Turniej Piłki Nożnej KIBICE RAZEM LECHIA GDAŃSK 10 stycznia odbył się halowy turniej piłki nożnej dla dzieci z roczników 2011 i 2012 Lechia Gdańsk piątek, 28 stycznia 2022 4435
Z KART ⬜🟥 HISTORII ... 27 stycznia - Pamiętamy Z KART ⬜🟥 HISTORII ... 27 stycznia - Pamiętamy Z kart historii - 77 rocznica wyzwolenia niemieckich obozów śmierci - PAMIĘTAMY ! Miedź Legnica czwartek, 27 stycznia 2022 5997
Rozmową przy okrągłym stole zakończył się w Polsce międzynarodowy projekt LIAISE wtorek, 3 grudnia 2019