Odra Opole / wtorek, 21 listopada 2023 / Kategorie: Odra Opole Drugi z serii treningów za nami! Przeprowadziliśmy kolejny trening dla dzieci realizując projekt finansowany z Mikro Grantu MSiT. Drugi trening w listopadzie przeszedł do historii. Uczestnicy byli bardzo zadowoleni z przebiegu zajęć. Po raz kolejny podzielono uczestników na dwie grupy. Jedna - młodsza - poprzez zabawę rozwijała swoją koordynację. Był też czas na przypomnienie sobie kilku zasad wpojonych na pierwszym treningu i ich utrwalenie, a na koniec ćwiczenia siłowe podane w przystępnej formie.Starsi przypomnieli jak prowadzić rozgrzewkę, oraz utrwalili umiejętności bokserskie zdobyte tydzień wcześniej. Wreszcie przyszedł czas na nowe elementy oraz na przedstawienie jak przygotować zasadniczą część treningu by był on owocny. Na tym etapie padło sporo pytań na które cierpliwie odpowiadał prowadzący zajęcia trener - Kuba. Drobna, prosta rywalizacja na koniec zaostrzyła apetyty na więcej. Zbiórka dla dobrych psów! Turniej gier karcianych Drukuj 1498 Tagi: Ministerstwo Sportu i TurystykiOdra OpoleMinisterstwo SportuJedna OdraZabawaTreningdotacjaFundacja Orły SportuMikro Granty Powiązane artykuły Przekaż 1,5% podatku na rzecz Jednej Odry! Zapraszamy na II Quiz wiedzy o Odrze Opole Wesprzyj ultrasów przed nowymi wyzwaniami! Ruszyły zapisy na bieg "Tropem Wilczym" w Opolu Niebiesko-Czerwony Mikołaj 2024 - ależ to była zabawa!
"Relacja ze szczecińskiego marszu Żołnierzy Wyklętych" "Relacja ze szczecińskiego marszu Żołnierzy Wyklętych" Punktualnie o godzinie 17:00 Prezes Artur Szczodry rozpoczął nasze zgromadzenie odczytując regulamin oraz przedstawiając zarys historyczny... Pogoń Szczecin poniedziałek, 7 marca 2022 3410
"Relacja Pogoń-Lech" "Relacja Pogoń-Lech" Na mecz z Lechem Poznań czekał cały kibicowski Szczecin oraz Zachodniopomorski region. Zapotrzebowanie na bilety było 10 krotne i nie każdy mógł... Pogoń Szczecin poniedziałek, 7 marca 2022 2740
Pomagamy Pomagamy Do Krakowa udał się z nami Artur Leszek. Pomimo problemów zdrowotnych związanych z niepełnosprawnością Artur udowadnia, że u niego nie ma, żadnych... Ruch Chorzów poniedziałek, 7 marca 2022 3124
Podsumowanie obchodów narodowego dnia pamięci Żołnierzy Wyklętych! Podsumowanie obchodów narodowego dnia pamięci Żołnierzy Wyklętych! Śląsk Wrocław niedziela, 6 marca 2022 3483
Za nami Bieg "Tropem Wilczym" w Opolu! Za nami Bieg "Tropem Wilczym" w Opolu! Blisku 500 zawodników biegnących na dwóch dystansach, dziesiątki wolontariuszy, tysiące kroków i litry wylanego potu - tak wyglądała kolejna... Odra Opole niedziela, 6 marca 2022 3542
Fotorelacja: Motor Lublin – Pogoń Siedlce 05.03.2022 Fotorelacja: Motor Lublin – Pogoń Siedlce 05.03.2022 Zapraszamy do oglądania fotogalerii z inauguracyjnego spotkania, podczas którego na Arenie Lublin podejmowaliśmy drużynę Pogoni Siedlce. Motor Lublin niedziela, 6 marca 2022 3886
O krok od zwycięstwa O krok od zwycięstwa Jagiellonia zremisowała w Mielcu ze Stalą 1-1. Jagiellonia Białystok niedziela, 6 marca 2022 3488
ŚLĄSK WROCŁAW ROZPOCZYNA ZBIÓRKĘ DLA OFIAR WOJNY I SZPITALA WE LWOWIE! ŚLĄSK WROCŁAW ROZPOCZYNA ZBIÓRKĘ DLA OFIAR WOJNY I SZPITALA WE LWOWIE! Śląsk Wrocław sobota, 5 marca 2022 3854
Montujemy poręcz Montujemy poręcz Dziękujemy bardzo serdecznie firmie M&M Industry za zakup i darmowy montaż poręczy schodowej, pełen profesjonalizm i szybki czas realizacji... Ruch Chorzów sobota, 5 marca 2022 4375
0 Miedź Legnica Miedź Legnica niedziela, 2 lutego 2025 Kibice razem na szczycie ! Kibice Miedzi Legnica, Śląska Wrocław, Bialskiej Stali, Promienia Żary, Karkonoszy Jelenia Góra razem zdobywają królową Karkonoszy Śnieżkę.
Rozmową przy okrągłym stole zakończył się w Polsce międzynarodowy projekt LIAISE wtorek, 3 grudnia 2019