Odra Opole / wtorek, 21 listopada 2023 / Kategorie: Odra Opole Drugi z serii treningów za nami! Przeprowadziliśmy kolejny trening dla dzieci realizując projekt finansowany z Mikro Grantu MSiT. Drugi trening w listopadzie przeszedł do historii. Uczestnicy byli bardzo zadowoleni z przebiegu zajęć. Po raz kolejny podzielono uczestników na dwie grupy. Jedna - młodsza - poprzez zabawę rozwijała swoją koordynację. Był też czas na przypomnienie sobie kilku zasad wpojonych na pierwszym treningu i ich utrwalenie, a na koniec ćwiczenia siłowe podane w przystępnej formie.Starsi przypomnieli jak prowadzić rozgrzewkę, oraz utrwalili umiejętności bokserskie zdobyte tydzień wcześniej. Wreszcie przyszedł czas na nowe elementy oraz na przedstawienie jak przygotować zasadniczą część treningu by był on owocny. Na tym etapie padło sporo pytań na które cierpliwie odpowiadał prowadzący zajęcia trener - Kuba. Drobna, prosta rywalizacja na koniec zaostrzyła apetyty na więcej. Zbiórka dla dobrych psów! Turniej gier karcianych Drukuj 994 Tagi: Ministerstwo Sportu i TurystykiOdra OpoleMinisterstwo SportuJedna OdraZabawaTreningdotacjaFundacja Orły SportuMikro Granty Powiązane artykuły Ponad 2500zł zebrane na rzecz Stowarzyszenia Odra-Niemen "Rodacy Bohaterom" - wesprzyj zbiórkę w dniu Wszystkich Świętych Szukamy wolontariuszy - chętnych do wsparcia kwesty w dniu Wszytskich Świętych Dwusetna edycja "Biegaj z Odrą" Wrzesień pod znakiem walki z powodzią
Sprzątanie Chorzowskiej Zieleni Sprzątanie Chorzowskiej Zieleni Wczorajszego dnia odbyła się nasza pierwsza akcja pt : Sprzątanie Chorzowskiej Zieleni ", punkt zbiorczy znajdował się przy ulicy Opolskiej... Ruch Chorzów poniedziałek, 21 czerwca 2021 8174
100 urodziny Pana Generała Jana Podhorskiego! 100 urodziny Pana Generała Jana Podhorskiego! Lech Poznań poniedziałek, 21 czerwca 2021 8256
"Rowerowy rajd kibiców Pogoni Szczecin" "Rowerowy rajd kibiców Pogoni Szczecin" Żar lejący się z nieba i temperatura mocno przekraczająca 30 stopni celsjusza? To dla kibiców Pogoni Szczecin żadna przeszkoda, aby... Pogoń Szczecin poniedziałek, 21 czerwca 2021 7927
"1 robocze spotkanie Kibice Razem 2021" "1 robocze spotkanie Kibice Razem 2021" W dniu 17 Czerwca w Warszawie odbyło się pierwsze robocze spotkanie w 2021 roku. Główną tematyką było szkolenie z zakresu Rodo, serdecznie... Pogoń Szczecin poniedziałek, 21 czerwca 2021 7871
Wakacyjna zbiórka dla zwierzaków Wakacyjna zbiórka dla zwierzaków Stowarzyszenie kibiców "Wielki Śląsk" oraz ośrodek Kibice Razem Śląsk Wrocław po raz kolejny organizują zbiórkę najpotrzebniejszych... Śląsk Wrocław sobota, 19 czerwca 2021 6766
Ostatni mecz sezonu! Ostatni mecz sezonu! POLONIA WARSZAWA-Unia Skierniewice 19.06.2021 Godzina 17.00 Dzisiaj rozegramy ostatni mecz sezonu z Unią Skierniewice. Będzie to... Polonia Warszawa sobota, 19 czerwca 2021 4846
Dziś ostatni wyjazd w sezonie! Dziś ostatni wyjazd w sezonie! Lech Poznań sobota, 19 czerwca 2021 3509
Oddaliśmy już prawie 100 litrów krwi! Oddaliśmy już prawie 100 litrów krwi! Lech Poznań piątek, 18 czerwca 2021 6630
0 Jagiellonia Białystok Jagiellonia Białystok poniedziałek, 11 listopada 2024 PODZIĘKOWANIE I POŻEGNANIE PREZESA WOJCIECHA PERTKIEWICZA !!!
Rozmową przy okrągłym stole zakończył się w Polsce międzynarodowy projekt LIAISE wtorek, 3 grudnia 2019