Odra Opole / wtorek, 21 listopada 2023 / Kategorie: Odra Opole Drugi z serii treningów za nami! Przeprowadziliśmy kolejny trening dla dzieci realizując projekt finansowany z Mikro Grantu MSiT. Drugi trening w listopadzie przeszedł do historii. Uczestnicy byli bardzo zadowoleni z przebiegu zajęć. Po raz kolejny podzielono uczestników na dwie grupy. Jedna - młodsza - poprzez zabawę rozwijała swoją koordynację. Był też czas na przypomnienie sobie kilku zasad wpojonych na pierwszym treningu i ich utrwalenie, a na koniec ćwiczenia siłowe podane w przystępnej formie.Starsi przypomnieli jak prowadzić rozgrzewkę, oraz utrwalili umiejętności bokserskie zdobyte tydzień wcześniej. Wreszcie przyszedł czas na nowe elementy oraz na przedstawienie jak przygotować zasadniczą część treningu by był on owocny. Na tym etapie padło sporo pytań na które cierpliwie odpowiadał prowadzący zajęcia trener - Kuba. Drobna, prosta rywalizacja na koniec zaostrzyła apetyty na więcej. Zbiórka dla dobrych psów! Turniej gier karcianych Drukuj 1498 Tagi: Ministerstwo Sportu i TurystykiOdra OpoleMinisterstwo SportuJedna OdraZabawaTreningdotacjaFundacja Orły SportuMikro Granty Powiązane artykuły Przekaż 1,5% podatku na rzecz Jednej Odry! Zapraszamy na II Quiz wiedzy o Odrze Opole Wesprzyj ultrasów przed nowymi wyzwaniami! Ruszyły zapisy na bieg "Tropem Wilczym" w Opolu Niebiesko-Czerwony Mikołaj 2024 - ależ to była zabawa!
Ruszyła II edycja EKSTRA-TYPERA kibiców Lechii Gdańsk Ruszyła II edycja EKSTRA-TYPERA kibiców Lechii Gdańsk Już dziś ruszyła runda jesienna 𝐈𝐈 𝐞𝐝𝐲𝐜𝐣𝐢 𝐄𝐊𝐒𝐓𝐑𝐀-𝐓𝐘𝐏𝐄𝐑𝐀 Na Wasze typy w ramach pierwszej kolejki czekamy do... Lechia Gdańsk wtorek, 20 lipca 2021 7450
Pożegnanie najwierniejszego Kibica! Pożegnanie najwierniejszego Kibica! LEON do zobaczenia w "Sektorze Niebo"🕯🕯Dziękujemy Ci za te wszystkie wspólne lata ❤ Za uśmiech, za żarty, za Twoje sławne powiedzenie "mów mi... Górnik Zabrze wtorek, 20 lipca 2021 4288
Prezentacja drużyny Prezentacja drużyny Przed nami ŻÓŁTO-NIEBIESKA SOBOTA! Wspólnie z klubem Arka Gdynia, serdecznie zapraszamy Was na prezentację zespołu, która odbędzie się w... Arka Gdynia wtorek, 20 lipca 2021 7713
Zapraszamy na prezentację Miedzi Zapraszamy na prezentację Miedzi Przed kończącym letni okres przygotowawczy towarzyskim meczem z Chrobrym Głogów (sobota, godz. 17:00) na Stadionie im. Orła Białego w Legnicy... Miedź Legnica wtorek, 20 lipca 2021 7740
Polonia pamięta! Zbiórka na wieńce. 77 rocznica wybuchu Powstania... Polonia pamięta! Zbiórka na wieńce. 77 rocznica wybuchu Powstania... Jak co roku, także i tego 1 sierpnia, uczcimy wielkie pragnienie wolności i przelaną krew warszawskich powstańców z 1944 roku. Obchodzić... Polonia Warszawa wtorek, 20 lipca 2021 6785
Tropem Wilczym - Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych w Tychach Tropem Wilczym - Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych w Tychach 15 sierpnia 2021 roku ponownie pobiegniemy w całej Polsce by upamiętnić święto Żołnierzy Wyklętych. Nowa rzeczywistość sportowa... GKS Tychy wtorek, 20 lipca 2021 8201
Świętujemy Razem 50 lat GKS Tychy - Mariusz Czerkawski Świętujemy Razem 50 lat GKS Tychy - Mariusz Czerkawski Wyjątkowy jubileusz - wyjątkowa Gwiazda. Polski hokeista, reprezentant kraju, olimpijczyk z Albertville 1992. Jeden z najwybitniejszych... GKS Tychy wtorek, 20 lipca 2021 9566
Zamknęliśmy Kapsułę Czasu Zamknęliśmy Kapsułę Czasu W niedzielę 18.07 dokładnie o 12:00 odbyła się uroczystość zamknięcia Kapsuły Czasu Lechii Gdańsk. W środku znalazły się cenne pamiątki... Lechia Gdańsk poniedziałek, 19 lipca 2021 8181
Zapraszamy na prezentację drużyny Zapraszamy na prezentację drużyny Na dwa dni przed startem rozgrywek 1. ligi - w środę 28 lipca - na Małym Rynku w Opolu zaplanowana jest prezentacja zespołu OKS Odra Opole na... Odra Opole poniedziałek, 19 lipca 2021 6919
0 Miedź Legnica Miedź Legnica niedziela, 2 lutego 2025 Kibice razem na szczycie ! Kibice Miedzi Legnica, Śląska Wrocław, Bialskiej Stali, Promienia Żary, Karkonoszy Jelenia Góra razem zdobywają królową Karkonoszy Śnieżkę.
Rozmową przy okrągłym stole zakończył się w Polsce międzynarodowy projekt LIAISE wtorek, 3 grudnia 2019