Odra Opole / wtorek, 21 listopada 2023 / Kategorie: Odra Opole Drugi z serii treningów za nami! Przeprowadziliśmy kolejny trening dla dzieci realizując projekt finansowany z Mikro Grantu MSiT. Drugi trening w listopadzie przeszedł do historii. Uczestnicy byli bardzo zadowoleni z przebiegu zajęć. Po raz kolejny podzielono uczestników na dwie grupy. Jedna - młodsza - poprzez zabawę rozwijała swoją koordynację. Był też czas na przypomnienie sobie kilku zasad wpojonych na pierwszym treningu i ich utrwalenie, a na koniec ćwiczenia siłowe podane w przystępnej formie.Starsi przypomnieli jak prowadzić rozgrzewkę, oraz utrwalili umiejętności bokserskie zdobyte tydzień wcześniej. Wreszcie przyszedł czas na nowe elementy oraz na przedstawienie jak przygotować zasadniczą część treningu by był on owocny. Na tym etapie padło sporo pytań na które cierpliwie odpowiadał prowadzący zajęcia trener - Kuba. Drobna, prosta rywalizacja na koniec zaostrzyła apetyty na więcej. Zbiórka dla dobrych psów! Turniej gier karcianych Drukuj 994 Tagi: Ministerstwo Sportu i TurystykiOdra OpoleMinisterstwo SportuJedna OdraZabawaTreningdotacjaFundacja Orły SportuMikro Granty Powiązane artykuły Ponad 2500zł zebrane na rzecz Stowarzyszenia Odra-Niemen "Rodacy Bohaterom" - wesprzyj zbiórkę w dniu Wszystkich Świętych Szukamy wolontariuszy - chętnych do wsparcia kwesty w dniu Wszytskich Świętych Dwusetna edycja "Biegaj z Odrą" Wrzesień pod znakiem walki z powodzią
Runda Bonusowa ze sportami walki Runda Bonusowa ze sportami walki Walka Kizo vs. Arab na gali Fame MMA 9 to dla Was szansa na dodatkowe punkty w EKSTRA-TYPERZE w ramach Rundy Bonusowej Nr 2. Lechia Gdańsk piątek, 5 marca 2021 10828
🟩🟦🟥 konkurs ! Traf wynik zgarnij nagrodę 🟩🟦🟥 konkurs ! Traf wynik zgarnij nagrodę Ostatnio nie pykło może dzisiaj się uda. Lecimy z kolejnym konkursem. Poniżej w komentarzach typujemy wynik dzisiejszego meczu Miedź Legnica - GKS... Miedź Legnica piątek, 5 marca 2021 9014
Sukces akcji "Paka dla zwierzaka" Sukces akcji "Paka dla zwierzaka" Zakończyliśmy akcję „PAKA DLA ZWIERZAKA” organizowanej przez Stowarzyszenie Kibiców Pogoni Szczecin i ośrodek Kibice Razem Pogoń... Pogoń Szczecin piątek, 5 marca 2021 8595
VI Kolejka EKSTRA-TYPERA VI Kolejka EKSTRA-TYPERA Przed nami VI kolejka EKSTRA-TYPERA. Już ponad 140 osób bierze udział w naszej internetowej zabawie, którą znajdziecie na naszym profilu... Lechia Gdańsk czwartek, 4 marca 2021 7807
Pomoc dla szpitala w Kołobrzegu Pomoc dla szpitala w Kołobrzegu Lech Poznań czwartek, 4 marca 2021 7423
"Historia nie tylko piłką pisana" odcinek 3 "Historia nie tylko piłką pisana" odcinek 3 Zapraszamy na kolejny odcinek "Historia nie tylko piłką pisana" od Muzeum Sandecji. W artykule będziecie mogli dowiedzieć się o... Sandecja Nowy Sącz czwartek, 4 marca 2021 7341
Owocne spotkanie! Owocne spotkanie! Kochani‼️ Właśnie zakończyło się owocne spotkanie w Urzędzie Miasta Mysłowice.Nasz ośrodek Kibice Razem oraz Torcida Wesoła spotkały się dziś z... Górnik Zabrze środa, 3 marca 2021 6182
Fiesta Arki w Niepołomicach, mamy półfinał! Fiesta Arki w Niepołomicach, mamy półfinał! Arka w ćwierćfinałowym meczu Pucharu Polski z Puszczą Niepołomice zaprezentowała wysoki poziom determinacji, pokazała sporo dobrej... Arka Gdynia środa, 3 marca 2021 8488
0 Jagiellonia Białystok Jagiellonia Białystok poniedziałek, 11 listopada 2024 PODZIĘKOWANIE I POŻEGNANIE PREZESA WOJCIECHA PERTKIEWICZA !!!
Rozmową przy okrągłym stole zakończył się w Polsce międzynarodowy projekt LIAISE wtorek, 3 grudnia 2019