Odra Opole / wtorek, 21 listopada 2023 / Kategorie: Odra Opole Drugi z serii treningów za nami! Przeprowadziliśmy kolejny trening dla dzieci realizując projekt finansowany z Mikro Grantu MSiT. Drugi trening w listopadzie przeszedł do historii. Uczestnicy byli bardzo zadowoleni z przebiegu zajęć. Po raz kolejny podzielono uczestników na dwie grupy. Jedna - młodsza - poprzez zabawę rozwijała swoją koordynację. Był też czas na przypomnienie sobie kilku zasad wpojonych na pierwszym treningu i ich utrwalenie, a na koniec ćwiczenia siłowe podane w przystępnej formie.Starsi przypomnieli jak prowadzić rozgrzewkę, oraz utrwalili umiejętności bokserskie zdobyte tydzień wcześniej. Wreszcie przyszedł czas na nowe elementy oraz na przedstawienie jak przygotować zasadniczą część treningu by był on owocny. Na tym etapie padło sporo pytań na które cierpliwie odpowiadał prowadzący zajęcia trener - Kuba. Drobna, prosta rywalizacja na koniec zaostrzyła apetyty na więcej. Zbiórka dla dobrych psów! Turniej gier karcianych Drukuj 1424 Tagi: Ministerstwo Sportu i TurystykiOdra OpoleMinisterstwo SportuJedna OdraZabawaTreningdotacjaFundacja Orły SportuMikro Granty Powiązane artykuły Przekaż 1,5% podatku na rzecz Jednej Odry! Zapraszamy na II Quiz wiedzy o Odrze Opole Wesprzyj ultrasów przed nowymi wyzwaniami! Ruszyły zapisy na bieg "Tropem Wilczym" w Opolu Niebiesko-Czerwony Mikołaj 2024 - ależ to była zabawa!
Plastikowe nakrętki Plastikowe nakrętki Kolejny transport plastikowych nakrętek Jagiellonia Białystok sobota, 8 maja 2021 6525
50 lat GKS Tychy - Świętowanie Kibiców 50 lat GKS Tychy - Świętowanie Kibiców Za te 50 lat, za 5 ligi smak... 20 kwietnia już za nami, w obecnej sytuacji zrobiliśmy wszystko a nawet więcej, aby ten dzień był... GKS Tychy piątek, 7 maja 2021 8560
Wracamy na trybuny ! Wracamy na trybuny ! Już od poniedziałku w Strefa Miedzi ruszy proces dystrybucji biletów na mecz Miedzi z tyskim GKSem - 15.05 godz. 12:40. Miedź Legnica piątek, 7 maja 2021 8489
Zebraliśmy już prawie 60 litrów krwi! Zebraliśmy już prawie 60 litrów krwi! Lech Poznań piątek, 7 maja 2021 7202
Zostało już niewiele do zebrania! Zostało już niewiele do zebrania! Lech Poznań piątek, 7 maja 2021 7756
XV kolejka EKSTRA-TYPERA XV kolejka EKSTRA-TYPERA 2 kolejki ligowe dzielą nas od zakończenia sezonu i rozstrzygnięcia I edycji EKSTRA-TYPERA Lechia Gdańsk piątek, 7 maja 2021 9719
Walkę o drugą ligę Wiara Lecha rozpocznie w Piasecznie Walkę o drugą ligę Wiara Lecha rozpocznie w Piasecznie Lech Poznań czwartek, 6 maja 2021 6483
Klub Biegowy Odra Opole rośnie w siłę Klub Biegowy Odra Opole rośnie w siłę Niezwykle szybko rozwija się Klub Biegowy Odra Opole i nie przeszkadza w tym zupełnie pandemia. Odra Opole czwartek, 6 maja 2021 8699
Zapraszamy na zajęcia świetlicowe Zapraszamy na zajęcia świetlicowe Wspólnie z Fundacją Obudź Nadzieję zapraszamy na zajęcia świetlicowe oraz naukę gry w tenisa stołowego, które odbywają się na gdańskiej Oruni w... Lechia Gdańsk czwartek, 6 maja 2021 7968
0 Miedź Legnica Miedź Legnica niedziela, 2 lutego 2025 Kibice razem na szczycie ! Kibice Miedzi Legnica, Śląska Wrocław, Bialskiej Stali, Promienia Żary, Karkonoszy Jelenia Góra razem zdobywają królową Karkonoszy Śnieżkę.
Rozmową przy okrągłym stole zakończył się w Polsce międzynarodowy projekt LIAISE wtorek, 3 grudnia 2019