Odra Opole / wtorek, 21 listopada 2023 / Kategorie: Odra Opole Drugi z serii treningów za nami! Przeprowadziliśmy kolejny trening dla dzieci realizując projekt finansowany z Mikro Grantu MSiT. Drugi trening w listopadzie przeszedł do historii. Uczestnicy byli bardzo zadowoleni z przebiegu zajęć. Po raz kolejny podzielono uczestników na dwie grupy. Jedna - młodsza - poprzez zabawę rozwijała swoją koordynację. Był też czas na przypomnienie sobie kilku zasad wpojonych na pierwszym treningu i ich utrwalenie, a na koniec ćwiczenia siłowe podane w przystępnej formie.Starsi przypomnieli jak prowadzić rozgrzewkę, oraz utrwalili umiejętności bokserskie zdobyte tydzień wcześniej. Wreszcie przyszedł czas na nowe elementy oraz na przedstawienie jak przygotować zasadniczą część treningu by był on owocny. Na tym etapie padło sporo pytań na które cierpliwie odpowiadał prowadzący zajęcia trener - Kuba. Drobna, prosta rywalizacja na koniec zaostrzyła apetyty na więcej. Zbiórka dla dobrych psów! Turniej gier karcianych Drukuj 1424 Tagi: Ministerstwo Sportu i TurystykiOdra OpoleMinisterstwo SportuJedna OdraZabawaTreningdotacjaFundacja Orły SportuMikro Granty Powiązane artykuły Przekaż 1,5% podatku na rzecz Jednej Odry! Zapraszamy na II Quiz wiedzy o Odrze Opole Wesprzyj ultrasów przed nowymi wyzwaniami! Ruszyły zapisy na bieg "Tropem Wilczym" w Opolu Niebiesko-Czerwony Mikołaj 2024 - ależ to była zabawa!
Po X Kolejce EKSTRA-TYPERA Po X Kolejce EKSTRA-TYPERA Tak prezentuje się najlepsza dziesiątka EKSTRA-TYPERA po X kolejce, która okazała się rekordowa. Zanotowaliśmy w niej aż 111 dokładnych... Lechia Gdańsk wtorek, 13 kwietnia 2021 8955
Oddaliśmy już ponad 15 litrów krwi! Oddaliśmy już ponad 15 litrów krwi! Lech Poznań poniedziałek, 12 kwietnia 2021 4870
Zapraszamy na darmową radiową transmisję audiodeskrypcyjną! Zapraszamy na darmową radiową transmisję audiodeskrypcyjną! Lech Poznań niedziela, 11 kwietnia 2021 4351
Sandecja - Zagłębie Sosnowiec Sandecja - Zagłębie Sosnowiec Kolejna wygrana Sandecji. W meczu 24 kolejki pierwszej ligi pokonujemy u siebie Zagłębie Sosnowiec 2:1. W następnym meczu, również w Nowym Sączu... Sandecja Nowy Sącz sobota, 10 kwietnia 2021 7323
UDAŁO SIĘ !!! UDAŁO SIĘ !!! Udało się zebrać potrzebne środki na budowę Pomnik Jagiellonii ! Jagiellonia Białystok sobota, 10 kwietnia 2021 7001
Wyczekane zwycięstwo przy Słonecznej Wyczekane zwycięstwo przy Słonecznej Po raz pierwszy w tym roku Jagiellonia odniosła zwycięstwo na własnym boisku. Jagiellonia Białystok sobota, 10 kwietnia 2021 7535
"Pomoc dla Ani" "Pomoc dla Ani" Kibice ze Stowarzyszenia "Portowcy" pomagali w dniu dzisiejszym w transporcie blisko pół tony plastikowych nakrętek, zebranych w celu... Pogoń Szczecin piątek, 9 kwietnia 2021 8622
0 Miedź Legnica Miedź Legnica niedziela, 2 lutego 2025 Kibice razem na szczycie ! Kibice Miedzi Legnica, Śląska Wrocław, Bialskiej Stali, Promienia Żary, Karkonoszy Jelenia Góra razem zdobywają królową Karkonoszy Śnieżkę.
Rozmową przy okrągłym stole zakończył się w Polsce międzynarodowy projekt LIAISE wtorek, 3 grudnia 2019