Odra Opole / wtorek, 21 listopada 2023 / Kategorie: Odra Opole Drugi z serii treningów za nami! Przeprowadziliśmy kolejny trening dla dzieci realizując projekt finansowany z Mikro Grantu MSiT. Drugi trening w listopadzie przeszedł do historii. Uczestnicy byli bardzo zadowoleni z przebiegu zajęć. Po raz kolejny podzielono uczestników na dwie grupy. Jedna - młodsza - poprzez zabawę rozwijała swoją koordynację. Był też czas na przypomnienie sobie kilku zasad wpojonych na pierwszym treningu i ich utrwalenie, a na koniec ćwiczenia siłowe podane w przystępnej formie.Starsi przypomnieli jak prowadzić rozgrzewkę, oraz utrwalili umiejętności bokserskie zdobyte tydzień wcześniej. Wreszcie przyszedł czas na nowe elementy oraz na przedstawienie jak przygotować zasadniczą część treningu by był on owocny. Na tym etapie padło sporo pytań na które cierpliwie odpowiadał prowadzący zajęcia trener - Kuba. Drobna, prosta rywalizacja na koniec zaostrzyła apetyty na więcej. Zbiórka dla dobrych psów! Turniej gier karcianych Drukuj 1424 Tagi: Ministerstwo Sportu i TurystykiOdra OpoleMinisterstwo SportuJedna OdraZabawaTreningdotacjaFundacja Orły SportuMikro Granty Powiązane artykuły Przekaż 1,5% podatku na rzecz Jednej Odry! Zapraszamy na II Quiz wiedzy o Odrze Opole Wesprzyj ultrasów przed nowymi wyzwaniami! Ruszyły zapisy na bieg "Tropem Wilczym" w Opolu Niebiesko-Czerwony Mikołaj 2024 - ależ to była zabawa!
Nowe gadżety na 50 lecie Miedzi Legnica Nowe gadżety na 50 lecie Miedzi Legnica Nowe gadżety dla kibiców od kibiców. Dostępne w ośrodku Kibice Razem Miedź Legnica oraz u legnickich ultrasów. Miedź Legnica wtorek, 16 lutego 2021 8914
102 rocznica zawarcia Pokoju w Trewirze, kończącego Powstanie Wielkopolskie 102 rocznica zawarcia Pokoju w Trewirze, kończącego Powstanie Wielkopolskie Lech Poznań wtorek, 16 lutego 2021 7335
Cenny remis z Legią Cenny remis z Legią Jagiellonia zremisowała z Legią 1-1. Jagiellonia Białystok poniedziałek, 15 lutego 2021 8269
Ponad 9 tys. zł dla WOŚP! Ponad 9 tys. zł dla WOŚP! Za nami 29. finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. W zbiórkę zaangażował się także Ruch. Czas na podsumowanie naszych działa W dniu... Ruch Chorzów sobota, 13 lutego 2021 7071
Blue England Blue England KIbice z Blue England wspierają nie tylko Ruch, ale także podopiecznych chorzowskich placówek opiekuńczo-wychowawczych. Tym razem ufundowali... Ruch Chorzów sobota, 13 lutego 2021 7211
Błażej Telichowski zawodnikiem Wiary Lecha Błażej Telichowski zawodnikiem Wiary Lecha Lech Poznań piątek, 12 lutego 2021 5991
Zapraszamy na transmisję audiodeskrypcyjną z meczu Lecha Poznań z... Zapraszamy na transmisję audiodeskrypcyjną z meczu Lecha Poznań z... Lech Poznań czwartek, 11 lutego 2021 5917
0 Miedź Legnica Miedź Legnica niedziela, 2 lutego 2025 Kibice razem na szczycie ! Kibice Miedzi Legnica, Śląska Wrocław, Bialskiej Stali, Promienia Żary, Karkonoszy Jelenia Góra razem zdobywają królową Karkonoszy Śnieżkę.
Rozmową przy okrągłym stole zakończył się w Polsce międzynarodowy projekt LIAISE wtorek, 3 grudnia 2019