Odra Opole / wtorek, 21 listopada 2023 / Kategorie: Odra Opole Drugi z serii treningów za nami! Przeprowadziliśmy kolejny trening dla dzieci realizując projekt finansowany z Mikro Grantu MSiT. Drugi trening w listopadzie przeszedł do historii. Uczestnicy byli bardzo zadowoleni z przebiegu zajęć. Po raz kolejny podzielono uczestników na dwie grupy. Jedna - młodsza - poprzez zabawę rozwijała swoją koordynację. Był też czas na przypomnienie sobie kilku zasad wpojonych na pierwszym treningu i ich utrwalenie, a na koniec ćwiczenia siłowe podane w przystępnej formie.Starsi przypomnieli jak prowadzić rozgrzewkę, oraz utrwalili umiejętności bokserskie zdobyte tydzień wcześniej. Wreszcie przyszedł czas na nowe elementy oraz na przedstawienie jak przygotować zasadniczą część treningu by był on owocny. Na tym etapie padło sporo pytań na które cierpliwie odpowiadał prowadzący zajęcia trener - Kuba. Drobna, prosta rywalizacja na koniec zaostrzyła apetyty na więcej. Zbiórka dla dobrych psów! Turniej gier karcianych Drukuj 1424 Tagi: Ministerstwo Sportu i TurystykiOdra OpoleMinisterstwo SportuJedna OdraZabawaTreningdotacjaFundacja Orły SportuMikro Granty Powiązane artykuły Przekaż 1,5% podatku na rzecz Jednej Odry! Zapraszamy na II Quiz wiedzy o Odrze Opole Wesprzyj ultrasów przed nowymi wyzwaniami! Ruszyły zapisy na bieg "Tropem Wilczym" w Opolu Niebiesko-Czerwony Mikołaj 2024 - ależ to była zabawa!
Wirtualny Sektor Rodzinny: mecz Śląsk - Legia Wirtualny Sektor Rodzinny: mecz Śląsk - Legia W najbliższą niedziele nasz Śląsk Wrocław rozegra kolejny mecz we Wrocławiu. Rywalem „Wojskowych” będzie Legia Warszawa. Mecze z... Śląsk Wrocław niedziela, 7 marca 2021 16159
Kompromitacja w Lubinie Kompromitacja w Lubinie 0-3 Jagiellonia przegrała z Zagłębiem Lubin. Jagiellonia Białystok niedziela, 7 marca 2021 14288
Wiara Lecha wygrywa z Gromem Plewiska! Wiara Lecha wygrywa z Gromem Plewiska! Lech Poznań sobota, 6 marca 2021 11526
Nieciecza - Sandecja Nieciecza - Sandecja Kolejny mecz za nami, tym razem remisujemy w Niecieczy 2:2 po straconym golu w doliczonym czasie. W 20 kolejce pierwszej ligi zagramy w Nowym... Sandecja Nowy Sącz piątek, 5 marca 2021 10123
Runda Bonusowa ze sportami walki Runda Bonusowa ze sportami walki Walka Kizo vs. Arab na gali Fame MMA 9 to dla Was szansa na dodatkowe punkty w EKSTRA-TYPERZE w ramach Rundy Bonusowej Nr 2. Lechia Gdańsk piątek, 5 marca 2021 12110
🟩🟦🟥 konkurs ! Traf wynik zgarnij nagrodę 🟩🟦🟥 konkurs ! Traf wynik zgarnij nagrodę Ostatnio nie pykło może dzisiaj się uda. Lecimy z kolejnym konkursem. Poniżej w komentarzach typujemy wynik dzisiejszego meczu Miedź Legnica - GKS... Miedź Legnica piątek, 5 marca 2021 10198
Sukces akcji "Paka dla zwierzaka" Sukces akcji "Paka dla zwierzaka" Zakończyliśmy akcję „PAKA DLA ZWIERZAKA” organizowanej przez Stowarzyszenie Kibiców Pogoni Szczecin i ośrodek Kibice Razem Pogoń... Pogoń Szczecin piątek, 5 marca 2021 9251
VI Kolejka EKSTRA-TYPERA VI Kolejka EKSTRA-TYPERA Przed nami VI kolejka EKSTRA-TYPERA. Już ponad 140 osób bierze udział w naszej internetowej zabawie, którą znajdziecie na naszym profilu... Lechia Gdańsk czwartek, 4 marca 2021 8676
0 Miedź Legnica Miedź Legnica niedziela, 2 lutego 2025 Kibice razem na szczycie ! Kibice Miedzi Legnica, Śląska Wrocław, Bialskiej Stali, Promienia Żary, Karkonoszy Jelenia Góra razem zdobywają królową Karkonoszy Śnieżkę.
Rozmową przy okrągłym stole zakończył się w Polsce międzynarodowy projekt LIAISE wtorek, 3 grudnia 2019