Odra Opole / wtorek, 21 listopada 2023 / Kategorie: Odra Opole Drugi z serii treningów za nami! Przeprowadziliśmy kolejny trening dla dzieci realizując projekt finansowany z Mikro Grantu MSiT. Drugi trening w listopadzie przeszedł do historii. Uczestnicy byli bardzo zadowoleni z przebiegu zajęć. Po raz kolejny podzielono uczestników na dwie grupy. Jedna - młodsza - poprzez zabawę rozwijała swoją koordynację. Był też czas na przypomnienie sobie kilku zasad wpojonych na pierwszym treningu i ich utrwalenie, a na koniec ćwiczenia siłowe podane w przystępnej formie.Starsi przypomnieli jak prowadzić rozgrzewkę, oraz utrwalili umiejętności bokserskie zdobyte tydzień wcześniej. Wreszcie przyszedł czas na nowe elementy oraz na przedstawienie jak przygotować zasadniczą część treningu by był on owocny. Na tym etapie padło sporo pytań na które cierpliwie odpowiadał prowadzący zajęcia trener - Kuba. Drobna, prosta rywalizacja na koniec zaostrzyła apetyty na więcej. Zbiórka dla dobrych psów! Turniej gier karcianych Drukuj 1424 Tagi: Ministerstwo Sportu i TurystykiOdra OpoleMinisterstwo SportuJedna OdraZabawaTreningdotacjaFundacja Orły SportuMikro Granty Powiązane artykuły Przekaż 1,5% podatku na rzecz Jednej Odry! Zapraszamy na II Quiz wiedzy o Odrze Opole Wesprzyj ultrasów przed nowymi wyzwaniami! Ruszyły zapisy na bieg "Tropem Wilczym" w Opolu Niebiesko-Czerwony Mikołaj 2024 - ależ to była zabawa!
Nie dla zmiany nazwy Parku im. Jana Pawła II w Poznaniu Nie dla zmiany nazwy Parku im. Jana Pawła II w Poznaniu Lech Poznań czwartek, 21 stycznia 2021 6311
EKSTRA-TYPER Lechia Gdańsk EKSTRA-TYPER Lechia Gdańsk EKSTRA-TYPER ! Siedząc przed tv stałeś się specem od ekstraklasowych zmagań? Śledzisz mecze i formę zawodników? A może po prostu masz... Lechia Gdańsk środa, 20 stycznia 2021 9205
Kibice Miedzi i Śląska na szczycie Śnieżki 1602 m n.p.m. Kibice Miedzi i Śląska na szczycie Śnieżki 1602 m n.p.m. Kibice Miedzi Legnica wraz z przyjaciółmi z Wrocławia zdobyli najwyższy karkonoski szczyt - Śnieżkę - 1602 m n p m. Miedź Legnica wtorek, 19 stycznia 2021 9664
"Paka dla zwierzaka" "Paka dla zwierzaka" UWAGA! Zima to szczególnie ciężki czas dla czworonogów, które nie mają ciepłego kąta i kochającego pana. Pamiętajcie, że są też dobre psy,... Pogoń Szczecin wtorek, 19 stycznia 2021 9939
Upamiętnienie Powstańców Wielkopolskich w Swarzędzu Upamiętnienie Powstańców Wielkopolskich w Swarzędzu Lech Poznań niedziela, 17 stycznia 2021 10408
6 urodziny Klubu Kibiców Niepełnosprawnych Górnika Zabrze 6 urodziny Klubu Kibiców Niepełnosprawnych Górnika Zabrze Dzisiaj nasi przyjaciele z Klubu Kibiców Niepełnosprawnych obchodzą 6-tą rocznice działalności!!!! 💪👍Wszystkiego najlepszego życzą Wam wszyscy... Górnik Zabrze niedziela, 17 stycznia 2021 7020
Wielkie Serca Pomagają Olafowi Wielkie Serca Pomagają Olafowi Przed czwartkowym treningiem na Kresach naszą drużynę odwiedził Olaf, kibic Ruchu, który walczy z nowotworem. Zachęcamy do licytowania... Ruch Chorzów piątek, 15 stycznia 2021 7784
0 Miedź Legnica Miedź Legnica niedziela, 2 lutego 2025 Kibice razem na szczycie ! Kibice Miedzi Legnica, Śląska Wrocław, Bialskiej Stali, Promienia Żary, Karkonoszy Jelenia Góra razem zdobywają królową Karkonoszy Śnieżkę.
Rozmową przy okrągłym stole zakończył się w Polsce międzynarodowy projekt LIAISE wtorek, 3 grudnia 2019