Odra Opole / wtorek, 21 listopada 2023 / Kategorie: Odra Opole Drugi z serii treningów za nami! Przeprowadziliśmy kolejny trening dla dzieci realizując projekt finansowany z Mikro Grantu MSiT. Drugi trening w listopadzie przeszedł do historii. Uczestnicy byli bardzo zadowoleni z przebiegu zajęć. Po raz kolejny podzielono uczestników na dwie grupy. Jedna - młodsza - poprzez zabawę rozwijała swoją koordynację. Był też czas na przypomnienie sobie kilku zasad wpojonych na pierwszym treningu i ich utrwalenie, a na koniec ćwiczenia siłowe podane w przystępnej formie.Starsi przypomnieli jak prowadzić rozgrzewkę, oraz utrwalili umiejętności bokserskie zdobyte tydzień wcześniej. Wreszcie przyszedł czas na nowe elementy oraz na przedstawienie jak przygotować zasadniczą część treningu by był on owocny. Na tym etapie padło sporo pytań na które cierpliwie odpowiadał prowadzący zajęcia trener - Kuba. Drobna, prosta rywalizacja na koniec zaostrzyła apetyty na więcej. Zbiórka dla dobrych psów! Turniej gier karcianych Drukuj 745 Tagi: Ministerstwo Sportu i TurystykiOdra OpoleMinisterstwo SportuJedna OdraZabawaTreningdotacjaFundacja Orły SportuMikro Granty Powiązane artykuły Kolejny cel na mapie: Warszawa Tak się bawiliśmy na kolejnej edycji turnieju "Kibice Razem" Wyszkoliliśmy asystentów osób z niepełnosprawnościami! Wyjazd do Rzeszowa na mecz ze Stalą! Wspieramy ultrasów - żegnamy Oleską 51
Ostatni Sparing w tym Roku wygrany Ostatni Sparing w tym Roku wygrany Niebiescy pokonali na Kresach Szombierki Bytom 4:0, a sztab szkoleniowy sprawdził kilku testowanych zawodników. Bramki: Neugebauer (2), Słota,... Ruch Chorzów wtorek, 8 grudnia 2020 5273
Chorzowski Jatmark Bożonarodzeniowy Chorzowski Jatmark Bożonarodzeniowy Wystartował Chorzowski Jarmark Bożonarodzeniowy - online! Obecny jest na nim także Ruch! Wchodźcie, zwiedzajcie i często zaglądajcie, gdyż... Ruch Chorzów wtorek, 8 grudnia 2020 5807
Dziś urodziny obchodzi Mirosław Okoński! Dziś urodziny obchodzi Mirosław Okoński! Lech Poznań wtorek, 8 grudnia 2020 5418
"Niebieski Mikołaj w odwiedzinach w Domach Dziecka " "Niebieski Mikołaj w odwiedzinach w Domach Dziecka " "Niebieski Mikołaj w odwiedzinach w Domach Dziecka " Przygotowania do świątecznej akcji Niebieskiego Mikołaja trwały już u nas od... Ruch Chorzów wtorek, 8 grudnia 2020 5967
Mikołaj w Kętach Mikołaj w Kętach Niebieskie Kęty Do kęckieiego Domu Dziecka za sprawą miejscowego fan clubu Ruch Chorzów zawitał niebieski Mikołaj. Każdy z wychowanków... Ruch Chorzów wtorek, 8 grudnia 2020 6374
Mikołaj w klubie Mikołaj w klubie Niebieski Mikołaj przybył dziś na Cichą, by obdarować pracowników Ruchu Podobno w minionym roku byli wyjątkowo grzeczni... Ruch Chorzów wtorek, 8 grudnia 2020 9215
Mikołajkowy weekend w gRzybku i eRce Mikołajkowy weekend w gRzybku i eRce Ogrom pracy, setki odwiedzających kibiców i jeszcze więcej uśmiechów - to był bardzo udany mikołajkowy weekend https://youtu.be/S6HlGIX2cNE Ruch Chorzów wtorek, 8 grudnia 2020 10856
Mikołaj na Niebieskiej Rudzie Śląskiej 1 Mikołaj na Niebieskiej Rudzie Śląskiej 1 Niebieska Ruda 1 W tym trudnym dla nas wszystkich okresie wpadliśmy na pomysł aby umilić przedświąteczny czas dzieciakom z... Ruch Chorzów wtorek, 8 grudnia 2020 8656
Suchary Suchy Las najlepsze na Duszyczki Cup 2020 dla rocznika 2009 Suchary Suchy Las najlepsze na Duszyczki Cup 2020 dla rocznika 2009 Niedzielne zmagania na Duszyczki Cup 2020 zakończyły zespoły z rocznika 2009. Najlepsze okazały się Suchary Suchy Las. Żółto-niebiescy wygrali w... Lech Poznań wtorek, 8 grudnia 2020 12261
0 Pogoń Szczecin Pogoń Szczecin poniedziałek, 23 września 2024 " Kibice w walce z powodzią" Kibice w walce z powodzią❗👉Widząc zatrważające obrazki z południa Polski postanowiliśmy ruszyć na pomoc powodzianom. W ubiegły poniedziałek, wtorek oraz środę ok. 20 kibiców Dumy Pomorza postanowiło udać się na Opolszczyznę, aby pomóc miejscowej...
Rozmową przy okrągłym stole zakończył się w Polsce międzynarodowy projekt LIAISE wtorek, 3 grudnia 2019