Odra Opole / wtorek, 21 listopada 2023 / Kategorie: Odra Opole Drugi z serii treningów za nami! Przeprowadziliśmy kolejny trening dla dzieci realizując projekt finansowany z Mikro Grantu MSiT. Drugi trening w listopadzie przeszedł do historii. Uczestnicy byli bardzo zadowoleni z przebiegu zajęć. Po raz kolejny podzielono uczestników na dwie grupy. Jedna - młodsza - poprzez zabawę rozwijała swoją koordynację. Był też czas na przypomnienie sobie kilku zasad wpojonych na pierwszym treningu i ich utrwalenie, a na koniec ćwiczenia siłowe podane w przystępnej formie.Starsi przypomnieli jak prowadzić rozgrzewkę, oraz utrwalili umiejętności bokserskie zdobyte tydzień wcześniej. Wreszcie przyszedł czas na nowe elementy oraz na przedstawienie jak przygotować zasadniczą część treningu by był on owocny. Na tym etapie padło sporo pytań na które cierpliwie odpowiadał prowadzący zajęcia trener - Kuba. Drobna, prosta rywalizacja na koniec zaostrzyła apetyty na więcej. Zbiórka dla dobrych psów! Turniej gier karcianych Drukuj 1424 Tagi: Ministerstwo Sportu i TurystykiOdra OpoleMinisterstwo SportuJedna OdraZabawaTreningdotacjaFundacja Orły SportuMikro Granty Powiązane artykuły Przekaż 1,5% podatku na rzecz Jednej Odry! Zapraszamy na II Quiz wiedzy o Odrze Opole Wesprzyj ultrasów przed nowymi wyzwaniami! Ruszyły zapisy na bieg "Tropem Wilczym" w Opolu Niebiesko-Czerwony Mikołaj 2024 - ależ to była zabawa!
Budowa Pomnika Jagiellonii Budowa Pomnika Jagiellonii Kończy się zbiórka środków finansowych na rzecz budowy Pomnika Jagiellonii. Jagiellonia Białystok poniedziałek, 5 kwietnia 2021 6213
5 odcinek "Historia nie tylko piłką pisana" 5 odcinek "Historia nie tylko piłką pisana" Nawet wielkanocna niedziela nie może upłynąć bez footballu. W latach trzydziestych ubiegłego wieku jedenastka Sandecji regularnie grała w... Sandecja Nowy Sącz niedziela, 4 kwietnia 2021 7028
Wesołych Świąt! Wesołych Świąt! Drodzy Państwo! Życzymy Wam udanych Świąt Wielkanocnych! Zdrowych (to przede wszystkim), spokojnych i rodzinnych (w miarę możliwości ) i... Polonia Warszawa sobota, 3 kwietnia 2021 7433
Wielkanocne warsztaty! Wielkanocne warsztaty! Kochani!! Z okazji Świąt Wielkiej Nocy życzymy przede wszystkim zdrowia, radości, smacznego jajka oraz wiary w lepsze jutro ⚘🐣🐤 Wesołych Świąt ❤... Górnik Zabrze sobota, 3 kwietnia 2021 7708
Stomil Olsztyn - Sandecja Nowy Sącz Stomil Olsztyn - Sandecja Nowy Sącz W 23 kolejce pierwszej ligi Sandecja Nowy Sącz pokonuje na wyjeździe Stomil Olsztyn, aż 0:5. Za tydzień w Nowym Sączu zagramy z drużyną Zagłębia... Sandecja Nowy Sącz sobota, 3 kwietnia 2021 8320
Wspomnień czar - z kart historii cz.5 Wspomnień czar - z kart historii cz.5 50 let minęło jak jeden dzień ... Miedź Legnica sobota, 3 kwietnia 2021 9002
Wesołych Świąt ! Wesołych Świąt ! Zdrowych oraz rodzinnych Świąt Wielkanocnych życzy ośrodek Kibice Razem Miedź Legnica 🐰 Miedź Legnica sobota, 3 kwietnia 2021 7534
0 Miedź Legnica Miedź Legnica niedziela, 2 lutego 2025 Kibice razem na szczycie ! Kibice Miedzi Legnica, Śląska Wrocław, Bialskiej Stali, Promienia Żary, Karkonoszy Jelenia Góra razem zdobywają królową Karkonoszy Śnieżkę.
Rozmową przy okrągłym stole zakończył się w Polsce międzynarodowy projekt LIAISE wtorek, 3 grudnia 2019