Odra Opole / wtorek, 21 listopada 2023 / Kategorie: Odra Opole Drugi z serii treningów za nami! Przeprowadziliśmy kolejny trening dla dzieci realizując projekt finansowany z Mikro Grantu MSiT. Drugi trening w listopadzie przeszedł do historii. Uczestnicy byli bardzo zadowoleni z przebiegu zajęć. Po raz kolejny podzielono uczestników na dwie grupy. Jedna - młodsza - poprzez zabawę rozwijała swoją koordynację. Był też czas na przypomnienie sobie kilku zasad wpojonych na pierwszym treningu i ich utrwalenie, a na koniec ćwiczenia siłowe podane w przystępnej formie.Starsi przypomnieli jak prowadzić rozgrzewkę, oraz utrwalili umiejętności bokserskie zdobyte tydzień wcześniej. Wreszcie przyszedł czas na nowe elementy oraz na przedstawienie jak przygotować zasadniczą część treningu by był on owocny. Na tym etapie padło sporo pytań na które cierpliwie odpowiadał prowadzący zajęcia trener - Kuba. Drobna, prosta rywalizacja na koniec zaostrzyła apetyty na więcej. Zbiórka dla dobrych psów! Turniej gier karcianych Drukuj 1195 Tagi: Ministerstwo Sportu i TurystykiOdra OpoleMinisterstwo SportuJedna OdraZabawaTreningdotacjaFundacja Orły SportuMikro Granty Powiązane artykuły Przekaż 1,5% podatku na rzecz Jednej Odry! Zapraszamy na II Quiz wiedzy o Odrze Opole Wesprzyj ultrasów przed nowymi wyzwaniami! Ruszyły zapisy na bieg "Tropem Wilczym" w Opolu Niebiesko-Czerwony Mikołaj 2024 - ależ to była zabawa!
Narodowy Dzień Pamięci Powstania Warszawskiego Narodowy Dzień Pamięci Powstania Warszawskiego Punktualnie o godzinie 17, w godzinę "W", przy pomniku Pamięci Polskiego Państwa Podziemnego w Nowym Sączu zabrzmiały syreny, przypominające o 80.... Sandecja Nowy Sącz piątek, 2 sierpnia 2024 3511
Pierwszy mecz Ligii Mistrzów w Białymstoku! Pierwszy mecz Ligii Mistrzów w Białymstoku! Jagiellonia Białystok - FK Paneveżys 3:1 (1:0)Bramki: Afimico Pululu 12' (k)Afimico Pululu 69' (k)Markas Beneta 84' (s) Sivert Gussiås 87' Jagiellonia Białystok czwartek, 1 sierpnia 2024 3257
1 sierpnia 1 sierpnia . sierpnia 1944 roku. Słońce wzeszło nad Warszawą o 5.03Zapowiadał się piękny, ciepły dzień z temperaturą około 25°C w ciągu dnia. Kiedy wybuchły... Polonia Warszawa czwartek, 1 sierpnia 2024 19
80. Rocznica Wybuchu Powstania Warszawskiego 80. Rocznica Wybuchu Powstania Warszawskiego Stal Stalowa Wola czwartek, 1 sierpnia 2024 3231
Z kart ⬜🟥 historii - Powstanie Warszawskie Z kart ⬜🟥 historii - Powstanie Warszawskie Miedź Legnica czwartek, 1 sierpnia 2024 5703
Obchody 80 rocznicy Powstania Warszawskiego Obchody 80 rocznicy Powstania Warszawskiego Miedź Legnica czwartek, 1 sierpnia 2024 3365
Sektor rodzinny na meczu z ŁKS-em Łódź Sektor rodzinny na meczu z ŁKS-em Łódź Arka Gdynia środa, 31 lipca 2024 3293
0 Pogoń Szczecin Pogoń Szczecin piątek, 31 stycznia 2025 "Halowy turniej charytatywny dla Andrzeja Miązka" ZAGRAJMY DLA ANDRZEJA!Nikomu nie musimy chyba przedstawiać sylwetki Andrzeja Miązka! Ten niezwykle zasłużony zawodnik Pogoni Szczecin, a potem wielu innych zachodniopomorskich klubów oraz wychowanek Stali Lipiany potrzebuje naszego wsparcia w...
Rozmową przy okrągłym stole zakończył się w Polsce międzynarodowy projekt LIAISE wtorek, 3 grudnia 2019