Odra Opole / wtorek, 21 listopada 2023 / Kategorie: Odra Opole Drugi z serii treningów za nami! Przeprowadziliśmy kolejny trening dla dzieci realizując projekt finansowany z Mikro Grantu MSiT. Drugi trening w listopadzie przeszedł do historii. Uczestnicy byli bardzo zadowoleni z przebiegu zajęć. Po raz kolejny podzielono uczestników na dwie grupy. Jedna - młodsza - poprzez zabawę rozwijała swoją koordynację. Był też czas na przypomnienie sobie kilku zasad wpojonych na pierwszym treningu i ich utrwalenie, a na koniec ćwiczenia siłowe podane w przystępnej formie.Starsi przypomnieli jak prowadzić rozgrzewkę, oraz utrwalili umiejętności bokserskie zdobyte tydzień wcześniej. Wreszcie przyszedł czas na nowe elementy oraz na przedstawienie jak przygotować zasadniczą część treningu by był on owocny. Na tym etapie padło sporo pytań na które cierpliwie odpowiadał prowadzący zajęcia trener - Kuba. Drobna, prosta rywalizacja na koniec zaostrzyła apetyty na więcej. Zbiórka dla dobrych psów! Turniej gier karcianych Drukuj 1424 Tagi: Ministerstwo Sportu i TurystykiOdra OpoleMinisterstwo SportuJedna OdraZabawaTreningdotacjaFundacja Orły SportuMikro Granty Powiązane artykuły Przekaż 1,5% podatku na rzecz Jednej Odry! Zapraszamy na II Quiz wiedzy o Odrze Opole Wesprzyj ultrasów przed nowymi wyzwaniami! Ruszyły zapisy na bieg "Tropem Wilczym" w Opolu Niebiesko-Czerwony Mikołaj 2024 - ależ to była zabawa!
Mikołaj w klubie Mikołaj w klubie Niebieski Mikołaj przybył dziś na Cichą, by obdarować pracowników Ruchu Podobno w minionym roku byli wyjątkowo grzeczni... Ruch Chorzów wtorek, 8 grudnia 2020 9828
Mikołajkowy weekend w gRzybku i eRce Mikołajkowy weekend w gRzybku i eRce Ogrom pracy, setki odwiedzających kibiców i jeszcze więcej uśmiechów - to był bardzo udany mikołajkowy weekend https://youtu.be/S6HlGIX2cNE Ruch Chorzów wtorek, 8 grudnia 2020 11414
Mikołaj na Niebieskiej Rudzie Śląskiej 1 Mikołaj na Niebieskiej Rudzie Śląskiej 1 Niebieska Ruda 1 W tym trudnym dla nas wszystkich okresie wpadliśmy na pomysł aby umilić przedświąteczny czas dzieciakom z... Ruch Chorzów wtorek, 8 grudnia 2020 9563
Suchary Suchy Las najlepsze na Duszyczki Cup 2020 dla rocznika 2009 Suchary Suchy Las najlepsze na Duszyczki Cup 2020 dla rocznika 2009 Niedzielne zmagania na Duszyczki Cup 2020 zakończyły zespoły z rocznika 2009. Najlepsze okazały się Suchary Suchy Las. Żółto-niebiescy wygrali w... Lech Poznań wtorek, 8 grudnia 2020 13512
Wypełniona lodówka społeczna Wypełniona lodówka społeczna Arka Gdynia poniedziałek, 7 grudnia 2020 9488
Niebiesko-czerwone Mikołajki 2020 Niebiesko-czerwone Mikołajki 2020 Tegoroczne mikołajki nie mogły odbyć się jak co roku. Dlatego musieliśmy wymyśleć jak dotrzeć do dzieciaków i sprawić by szósty gródnia jak co... Odra Opole poniedziałek, 7 grudnia 2020 9713
Biało-Zielone Mikołajki Biało-Zielone Mikołajki W ramach Biało-Zielonych Mikołajek organizowanych przez Kibice Razem Lechia Gdańsk i SKLG LWY PÓŁNOCY odwiedzamy dziś podopiecznych Gdańskich... Lechia Gdańsk poniedziałek, 7 grudnia 2020 8710
Minuta ciszy dla uczczenia pamięci Mirka Seeman-a Minuta ciszy dla uczczenia pamięci Mirka Seeman-a Lech Poznań poniedziałek, 7 grudnia 2020 7460
Na wyjeździe bez zmian Na wyjeździe bez zmian Piątą wyjazdową porażkę pod rząd zaliczyli zawodnicy Jagiellonii. Jagiellonia Białystok poniedziałek, 7 grudnia 2020 12543
0 Miedź Legnica Miedź Legnica niedziela, 2 lutego 2025 Kibice razem na szczycie ! Kibice Miedzi Legnica, Śląska Wrocław, Bialskiej Stali, Promienia Żary, Karkonoszy Jelenia Góra razem zdobywają królową Karkonoszy Śnieżkę.
Rozmową przy okrągłym stole zakończył się w Polsce międzynarodowy projekt LIAISE wtorek, 3 grudnia 2019