Piąty tydzień zajęć za nami – energia nie spada, a uczestnicy ćwiczą coraz pewniej i sprawniej!
02.09 – Kickboxing
Trening poświęcony kombinacjom ciosów i kopnięć. Skupiliśmy się na płynnym łączeniu technik i poprawnej koordynacji ruchowej.
03.09 – Kickboxing
Kolejna dawka praktyki i pracy nad techniką – utrwalanie kombinacji, precyzja i kontrola ruchu.
05.09 – Zajęcia ogólnorozwojowe z elementami zapasów
Trening nastawiony na pracę nóg oraz reakcję na zmiany kierunku. Ćwiczenia poprawiające stabilność, szybkość reakcji i ogólną sprawność uczestników.
Dziękujemy wszystkim za obecność i aktywność – widzimy się na kolejnych treningach!
Zapisy:
+48 793 917 509
wiadomość prywatna tego profilu lub profilu Kibice Razem GKS Bełchatów
Liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń!
Uwaga: zajęcia są filmowane.
Zadanie jest finansowane ze środków pochodzących z budżetu Miasta Bełchatowa.
