Siódmy tydzień zajęć przyniósł sporo sportowych wyzwań i praktyki technicznej – uczestnicy ćwiczyli z pełnym zaangażowaniem!
Kickboxing | grupa początkująca (MCS)
Trening skupiony na sparingu technicznym. Uczestnicy ćwiczyli połączenia ciosów i kopnięć w praktycznych sytuacjach, szlifując technikę i reakcję w ruchu.
Kickboxing | grupa początkująca (Hala KWB)
Kontynuacja sparingu technicznego, tym razem w hali KWB. Ćwiczenia pozwoliły na utrwalenie nabytych umiejętności i poprawę kontroli nad ciałem w dynamicznych sytuacjach.
Zajęcia ogólnorozwojowe z elementami zapasów
Trening poświęcony siłom i wytrzymałości w walce, kontrolowaniu napięcia mięśniowego oraz rytmowi ruchu. Uczestnicy rozwijali stabilność, koordynację i wytrzymałość całego ciała.
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za aktywność i super atmosferę – energia na treningach jest niesamowita!
Zapisy:
+48 793 917 509
wiadomość prywatna tego Kibice Razem GKS Bełchatów
Liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń!
Uwaga: zajęcia są filmowane.
Zadanie jest finansowane ze środków pochodzących z budżetu Miasta Bełchatowa.
